liensocialetaddictionsaurélie salin

Le lien social, antidote aux addictions ? 🤔

Dans un récent post, Pedro Correa écrit : « Grâce à l’expérience du "Rat Park" du Professeur Alexander, on peut aujourd'hui enfin comprendre que le contraire de l'addiction n'est pas la sobriété, mais le lien. » Le lien social,…
illustration reconnecter à son corps habiter son corps

Reconnecter avec votre potentiel grâce à l’intelligence émotionnelle

Comment se reconnecter à son corps ? Actuellement, je rencontre plein d’entrepreneurs… 👉 Clara a une formation d’ingénieur et aujourd’hui elle sculpte des objets magnifiques en bois pour vivre pleinement sa passion. Quand je…
en finir avec l'auto-sabotageAurélie SALIN

En finir avec l’auto-sabotage !

Pour en finir avec l’auto-sabotage, si nous changions de perspective ? 🔄 L’auto-sabotage, concept bien connu en psychologie, c’est ce biais comportemental qui nous pousse à nous mettre nous-mêmes en situation d’échec ou d'évitement. C'est…
Coaching pour se reconnecter à son essence profonde

Un coaching d’émergence pour des transformations positives et naturelles

Un besoin pressant de reconstruction dans votre vie ? Vie personnelle, au sein du milieu professionnel ou familial ? Où souhaitez-vous aller ? Quelle direction de cœur vous anime ? Quels sont les désirs cachés de votre cœur qui demandent…
Quadrant d’Ofman ® éclairé par la neurobiologie émotionnelleAurélie Salin

Quadrant d’Ofman®️ éclairé par la neurobiologie émotionnelle

La gestion des émotions et notre équilibre intérieur dépendent pour l’essentiel de notre perception du monde extérieur. Celle-ci est conditionnée par nos expériences de vie, encodées dans notre système nerveux et par notre esprit. Notre…
Quand on veut on peut neurobiologie certification

Quand on veut… on peut ?!

Quand on veut, on peut !  Vous connaissez l’expression ?! Et bien c’est un mensonge. On ne peut pas toujours, même si l’on veut…même avec le plus bel élan d’engagement du monde ! Même si on croit que l’on est à la…
Explorons-nos-emotionsAurélie SALIN

En 2024, explorons nos émotions !

Je nous souhaite une année 2024 remplie d’émotions ! Que 2024 soit ainsi l’année de l’exploration et de l’accueil de nos émotions et de nos états intérieurs. Et pas seulement parce qu’on en parle un peu partout. Surtout…
PYRAMIDEINVERSEE Théorie polyvagale (TPV)

Agir sur ses mécanismes de survie grâce à la Théorie Polyvagale (TPV)

Avocats et métiers du conseil et de l’accompagnement sur ou malmenés, vous pouvez agir sur vos mécanismes de survie et vivre mieux (de) votre activité professionnelle au quotidien, grâce à la Théorie Polyvagale (TPV) ! « Je n’existe…
Webinaire gratuit Intelligence émotionnelle

L’intelligence émotionnelle au secours de la santé mentale des avocats

« L’émotion n’est pas une réaction au monde mais une construction du monde » écrit Lisa Feldman Barrett Ph.D, professeur émérite de psychologie à la Northeastern University, où elle se concentre sur les sciences affectives, auteur…
Les mots des émotions

Les mots des émotions

Selon l’historienne de la culture, Tiffany Watt Smith, chargée de recherche au Centre d’Histoire des Emotions de l’Université de Queen Mary de Londres, nos émotions ne sont pas seulement façonnées par notre corps et notre esprit.…