Et si tout commençait par là ? Par le féminin. Par votre féminin.

Pourquoi je vous parle du féminin aujourd’hui

Je suis Sylvie, coach en intelligence émotionnelle atypique, sensible aux approches pionnières et non rebattues. Depuis quelques mois, j’ai senti un élan clair : celui de m’adresser aux femmes, à vous, en conscience, dans votre complexité, votre richesse et parfois votre fatigue.
Pourquoi ? Parce que nous sommes nombreuses à porter en silence des tensions diffuses, des doutes, une fatigue physique ou morale… Et que je crois profondément que se reconnecter à notre réalité féminine est bien plus qu’un simple retour à soi : c’est une clef pour retrouver une forme de souveraineté intérieure.

Quand la pensée ne suffit plus… il reste le ressenti.

Dans mes accompagnements, je fais un constat récurrent : chez beaucoup de personnes, femmes et hommes, l’interaction naturelle et fluide entre le mental, l’esprit et le corps – le cœur émotionnel – est absente ou déséquilibrée. Cela se manifeste dans la voix, dans les silences, dans une tension sous-jacente… et surtout dans cette croyance, souvent tenace, que « je ne sais pas comment faire ».

Cette résistance est normale. Elle marque le passage d’un mode de fonctionnement basé sur la volonté, la déduction ou le contrôle, à un autre type d’intelligence : celle du ressenti. Ce que je vous propose, ce n’est pas une réponse rationnelle ou un raisonnement logique. C’est un chemin intérieur, une expérience d’ajustement profond. Vous êtes invité·e à établir, à observer et à restaurer cette connexion subtile entre votre tête, votre cœur et votre corps.

C’est souvent déstabilisant… mais aussi libérateur

On entre alors dans ce que je nomme l’intelligence émotionnelle – non pas comme une simple gestion des émotions, mais comme une forme de connaissance intime, enracinée dans le corps. Un ressenti qui fait émerger une pensée juste. Une pensée irréfragable, pour reprendre un mot du langage juridique, tant elle reflète avec précision ce que le corps sait déjà. Et souvent, cette pensée engendre l’action juste.

C’est une intelligence de l’instantané et de la résonance intérieure

Comme le dit un chercheur canadien : la relation entre le cœur et le cerveau, c’est comme un couple qui danse le tango : la base y est la connexion. Et comme le suggère aussi le scientifique Philippe Bobola, c’est peut-être là, dans cette intuition concrète, que réside l’avenir de notre humanité

Le féminin, un commencement

🌸 Et si tout commençait par là ? Par le féminin. Par votre féminin. 🌸

Je vous propose des ateliers exclusivement réservés aux femmes. Pourquoi ? Parce que notre réalité biologique, émotionnelle et spirituelle est spécifique. Elle mérite d’être reconnue, respectée, honorée. Parce que nous avons à réapprendre à prendre soin de nous, pour nous-mêmes, pour nos filles, et les filles de nos filles.

Pendant des années, j’ai avancé sans savoir. Aujourd’hui je sais… un peu mieux – par l’expérience, par l’observation, par le lien – que quelque chose se transforme profondément quand j’accepte de ralentir, de sentir et d’écouter mon intuition.

Quand vous ne cherchez plus à « gérer » vos émotions, mais à les rencontrer. Quand vous découvrez que ce n’est pas vous qui décidez avec votre tête, mais que votre corps sait, et que votre cœur sent.

C’est alors que quelque chose s’ouvre. Ce que vous ressentez commence à produire une pensée. Une pensée qui n’est pas une opinion, ni une croyance, mais un savoir immédiat, incarné, intuitif. Une pensée qui vous rend libre. Une pensée qui met en lumière la profondeur de son coeur et ça procure beaucoupt de joie, d’assurance et de détermination malgré les obstacles ou les critiques.

Vous suivez alors votre direction et embrassez pleinement votre vie. Pas tout le temps – surtout en cas de stress, les automatismes reviennent comme leur nom l’indique – mais le processus est enclenché.

Une intelligence émotionnelle incarnée

Ce type d’intelligence – émotionnelle, intuitive, enracinée – ne s’apprend pas dans les livres. Elle s’éprouve. Elle pulse en soi. Elle s’affine. Elle se cultive.

Je le constate : quand une femme se relie profondément à elle-même, à son expérience corporelle, à son cœur sensible, cela l’apaise instantanément, illumine ses traits et adoucit ses mots. C’est beau à voir. Pour la plus réceptive, c’est une prise de conscience radicale qui change tout son rapport au monde et la transforme. Pour celle dont le rythme est plus lent, cela se fera par petites touches mais une porte inconnue s’est à jamais ouverte.

Revenir à soi, vraiment

Mon approche est empirique, sensible, respectueuse. Elle repose sur ce que j’ai vécu, compris, et vu s’ouvrir chez les femmes que j’accompagne et dans lesquelles bien évidemment je m’inclus.

A travers les ateliers, je propose un espace pour vous reconnecter à cette intelligence oubliée, celle du corps, du cœur et du ressenti. Un espace pour ressentir ce qui est juste, pour vous, maintenant.
Pas à pas. À votre rythme. Dans la sécurité d’un cadre bienveillant, clair et respectueux.

✨ Parce que votre corps sait.
✨ Parce que votre cœur sent.
✨ Parce qu’il est temps de vous écouter autrement.

Je vous invite à commencer ce chemin.

Le chemin de la maison, celui du coeur, à partir duquel tout (re) commence vraiment pour du bon.

Le prochain atelier Yoni sur l’énergie du féminin aura lieu en présentiel à Brest le 14 juin prochain. Pour en savoir + : abonnez vous à la newsletter ou écrivez moi à contact@spaciousness.fr

Et si vous souhaitez participer à un atelier en distanciel, faites le moi savoir également !

📚 Pour aller plus loin

Cate Blanche Bohannon, Eve. How the Female Body Drove 200 Million Years of Human Evolution, Hutchinson Heinemann, 2023 → Une plongée brillante dans l’histoire évolutive du corps féminin, loin des stéréotypes, à la croisée de la biologie, de la culture et de la pensée.
Bessel van der Kolk, Le corps n’oublie rien, Éditions Albin Michel, 2017 → Un classique sur la manière dont le traumatisme est inscrit dans le corps et sur le rôle du ressenti dans la reconstruction.
Antonio Damasio, L’erreur de Descartes, Éditions Odile Jacob, 1995 → L’un des premiers neuroscientifiques à remettre en question la séparation raison/émotion, en démontrant que le ressenti est au cœur de la prise de décision.
Clarissa Pinkola Estés, Femmes qui courent avec les loups, Éditions Grasset, 1996 → Un hommage poétique et archétypal à la nature sauvage et intuitive du féminin.
Philippe Bobola, Pour en finir avec la peur, Éditions Guy Trédaniel, 2021 → Scientifique transdisciplinaire, il ouvre des perspectives sensibles sur les liens entre science, émotion et spiritualité.
Thomas d’Ansembourg, Cessez d’être gentil, soyez vrai !, Éditions de l’Homme, 2001 → Un guide vers une communication authentique, fondée sur le ressenti profond et la reconnaissance de ses besoins.